Verdure d’estate, Frutta di stagione ma non solo: quali sono i cibi che ci ricaricano di energie d’estate? Alcuni non te li aspetti!
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Forse non ci avevi mai pensato, ma il colore dei cibi che porti in tavola può influire sul tuo umore e su quello della tua famiglia. Conoscere i principi della cromoterapia e applicarli anche in cucina ti aiuterà a preparare…
È arrivato il tanto temuto Blue Monday, il giorno più triste dell’anno. È lunedì, le feste sono solo un ricordo, fa freddo, e sentirsi stanchi e annoiati è normale. Sapevate che con i cibi giusti è possibile ritrovare il sorriso…